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揆一养生堂的网易博客

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《揆一养生堂》名张揆一 男 1927年生 山东省人 住武汉60年。1947年入伍 1957年大学毕业 任大学教师 团委书记 学报编辑部主任/编审。优秀共产党员 先进工作者 全国优秀编辑 湖北省优秀科普作家。1981-2013年报上刊文1 549篇 网上512篇 微博500条 杂志943篇。1986-2013年编著书籍105本,《农民工意外伤害自救与防护》印刷8次13.4万册。获奖125次 两次获湖北省关心下一代先进工作者,被评为武汉科协先进工作者,.武汉市优秀科普志愿者奖。

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原创/养生 莲子芯的奇特功效  

2018-07-05 11:05:51|  分类: 原创/养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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莲子的奇特功效

                   华中科技大学同济医学院 张揆一

 

莲子芯性寒,味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。用莲子芯冲水喝,可以降肝火、泄脾火、清暑除烦、生津止渴,并可治疗眼睛红肿等疾病。主要取自荷花的莲子,可治疗心衰、休克、降糖、肿痛等病症,为《中国药典》收录的草药

莲子四大作用   

原创/养生   莲子芯的奇特功效 - 揆一养生堂 - 揆一养生堂的网易博客

          ⑴防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

   降压减肥:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。中含生物碱,可以降血压,经常喝莲心茶还能减肥、

强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗

钙及抗心律不齐的作用。莲子中的钙、磷、钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使酶活化,维持传导,镇静神经,维持心肌节律作用。

补虚涩精:即滋养补虚,止遗涩精。莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的

补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄,总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气, 清心火与解毒。

配制方法有考究

      配制治疗止血:比如吐血及妇女崩漏症。需要配伍生地,茅根,犀角服用,

先准备所需材料:莲子5克,生地15克,茅根30克,然后用水煎,煎好后就

可以当茶喝,该配方有清热止血、月经多的功效。

配减肥连茶:先备好干莲子3克,绿茶1克,把莲子心和茶叶放到茶

杯里,用烧开的热水冲泡半杯,然后用盖子盖起来焖个5分钟即可饮用。最好饭后喝,莲子茶可以反复冲原创/养生   莲子芯的奇特功效 - 揆一养生堂 - 揆一养生堂的网易博客

 饮,直到莲心颜色变谈为止。

莲子芯味苦无毒

  ⑴适宜面广基本无毒:一般人群均可食用,无大副作用。体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多者食用。

  ⑵大便干结腹胀忌食:莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜。从临床应用上看, 莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

    ⑶莲芯性寒不长期用:这是其缺点:莲子是寒性的,不适合长期服用,以免对偏寒性体质的人,产生不良影响,不利健康。

 

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