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揆一养生堂的网易博客

古稀之年话养生

 
 
 

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关于我

《揆一养生堂》名张揆一 男 1927年生 山东省人 住武汉60年。1947年入伍 1957年大学毕业 任大学教师 团委书记 学报编辑部主任/编审。优秀共产党员 先进工作者 全国优秀编辑 湖北省优秀科普作家。1981-2013年报上刊文1 549篇 网上512篇 微博500条 杂志943篇。1986-2013年编著书籍105本,《农民工意外伤害自救与防护》印刷8次13.4万册。获奖125次 两次获湖北省关心下一代先进工作者,被评为武汉科协先进工作者,.武汉市优秀科普志愿者奖。

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原创/养生 中医介绍:吸油汤饭后喝瘦30斤  

2018-07-19 07:05:18|  分类: 原创/养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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老中医介绍吸油汤

饭后喝汤月瘦30

         华中科技大学同济医学院 张揆一

 

我是来自沂蒙山区一位干了60年的老中医,从太爷爷开始我家就几辈从医,抛去所谓“祖传”秘方不谈,2017年我做出一个重大决定,受我孙女的影响,决定公布我的减肥秘方。任何肥胖都是阴阳失衡,循环不畅,中医称“淤”,肉淤积在一起,人就会胖,需要从根源上进行调理。

秘方是宫廷妃子用的

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 每个人的肥胖各有原因,遗传只占20%80%都是后天造成,无论是先天还是后天,只要不是病理性的(药物引起的肥胖),都是可以瘦下来的,这要讲究方法。我公开的这个方子,是从明朝老祖宗一代一代传下来的,当时是给宫廷里的妃子们配的,减肥非常有效,对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是以泄为主,中医说的“泄”不是指拉肚子,是泄油,泄毒,行经通络,只要不是病理性的肥胖,都会有效。有的人当天就能瘦,有的人一周就减大几斤,有的人一个月就能恢复到正常水

平,提供图片的小曾一个半月瘦了有42斤,只要喝我的这个方子,方法对,药材对,那就一定能瘦。

    配方其实只有八味药


  个配方很简单,味道也比较好,只需要八味药材,还可以煲汤时放进汤里,我叫它“吸油汤”即减肥汤,这个方子讲究配比,结合人体五行配伍。★[配方]茯苓 山药 重瓣玫瑰花 绿茶 荷叶 决明子 山楂 人参;★[用法]每幅汤材兑水400毫升,煮沸后文火再熬制3分钟。别小看我这个方子只有八味药,这是祖辈传下来的,农

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村里面一些爱俏的姑娘常来我这里要方子,有些小姑娘本身不胖,还想瘦个十斤八斤的,也一样能减下来。用的最多的都是些刚生完小孩断奶后的女性,喝这个方子瘦的比普通人要快,有的人一个月就把怀孕长的肉都减掉了。有的人管不住嘴,馋食,喝我的这个汤,只要适当控制饮食,一个月就可以减掉10-25斤。那些喝水都胖的人,喝这个汤20天左右,瘦8-20斤不成问题。我孙女是中医药大学毕业的,她的同学们也都喝我配的吸油汤

减肥八味药简短介绍

⑴茯苓属于地道药材,质量最好,称为云苓,在《本草衍义》中记载:茯苓,茯神,行水之功多,益心脾不可阙也,因此茯苓利水去湿,对减肥大有益处。

⑵山药:本草纲目》记载:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮;有益于脾虚或气血两虚之症。

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 ⑶绿茶:火为百病,火降则上清茶苦而寒,沉也,降也;火情则疾去矣。

⑷荷叶:清暑化湿,升发清阳,去肝火,排脾之湿毒,通肝、脾,利运化。

⑸山楂《本草纲目》记载:化饮食,消肉积,症瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。

⑹人参:从古至今,人参历来被视为百草之王主补五脏,安精神,定魂魄,久服轻身延年。

⑺决明子清热明目,润肠通便,排肝之毒素,使之通畅,助体内气机升降通达。

⑻玫瑰花(重瓣):纲目拾遗》记载 “和血,行血,理气。美容养颜,通经活络,软化血管,调和肝脾,理气和胃。云南金边玫瑰苞花为上品
            
(编著摘编自网页)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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